Si nunca has jugado un partido de fútbol antes, deberías intentarlo. Es un deporte muy divertido que todo el mundo puede jugar, y puede ser jugado prácticamente en cualquier lugar. Y tampoco cuesta mucho jugarlo. Esta facilidad de acceso es lo que lo convierte en el deporte más popular del mundo. Hay múltiples y diferentes beneficios de jugar al fútbol que harán que quieras jugarlo todo el día. No sólo es un deporte divertido que te permite socializar con los demás, sino que también es fantástico para tu salud muscular, tu salud cardíaca, tu fortaleza ósea, tu estado mental y mucho más.

¿POR QUÉ ES BUENO JUGAR AL FÚTBOL?

• Mejora la capacidad aeróbica.
• Mejora la salud cardiovascular.
• Reduce la grasa corporal y mejora el tono muscular.
• Construye la fuerza muscular.
• Aumenta la fuerza de los huesos.
• Enseña coordinación.
• Promueve el trabajo en equipo y el compartir.
• Aumenta las habilidades de concentración, persistencia y autodisciplina.
• Aumenta la confianza y la autoestima, y ayuda a reducir la ansiedad.

Cualquiera puede jugar al fútbol, en cualquier lugar. Todo lo que se necesita es espacio y un balón !!